Workshop Ayurvedic life
“There are infinite paths that you can take. The one that feels most true is your dharma.”
Dharma is een term uit het Hindoeïsme die vaak vertaald wordt als levenspad of -doel. Als je volgens jouw dharma leeft, ga je steeds meer het gevoel hebben dat je op het juiste moment het juiste doet. Deze deMadre intensive brengt jou dichter bij jouw dharma en laat jou de weldaad ervaren van helemaal bij jezelf te komen door zachte Yoga Flows en relaxatieoefeningen. Deze bewezen technieken die meer dan 5000 jaar oud zijn, zorgen voor stressreductie, betere slaap, meer veerkracht en bewustwording. Dit wordt een verbindende voormiddag waar je bovendien heel eenvoudige en direct toepasbare oefeningen meekrijgt voor een evenwichtiger en vrijer leven. Een leven helemaal in lijn met jouw dharma.
Mind, body & soul.
De perfecte combinatie om te ontspannen, te verbinden en te genieten.
Planning:
09:00 Ontvangst met thee, koffie en versnaperingen
09:30 Easy Flow Yoga en relaxatieoefeningen
10:00 Ayurvedic Life - Find your Dharma (practice)
11:15 Chakra balance (practice)
11:45 Closing circle
12:30-13:00 Einde workshop
Waarom is dat zo belangrijk, die kleine groep?
Alle (groeps)sessies bij deMadre Studio gaan door in Small Group (max 5 dames) zodat er voldoende aandacht, ruimte en begeleiding kan gegeven worden aan iedereen.
Het aantal plekken is beperkt (max 5 dames, want small is beautiful) en zijn vooraf te reserveren via de online agenda.
Wanneer?
🧘♀️ Ayurvedic Life - Find your Dharma:
zaterdag 13 april van 9:30 tot 13:00
🎟️ Tickets: 59€ pp incl. water, thee en versnapering